Prevención del estrés y burnout

CONTENIDOS
  • Entendiendo el estrés.

  • Factores que intervienen en la respuesta de estrés.

  • Estrés laboral y cómo prevenirlo.

  • Burnout.

METODOLOGÍA

La metodología de los cursos online será eminentemente práctica, persiguiendo que el alumnado, además de adquirir contenidos teóricos, interiorice de manera práctica los aprendizajes adquiridos. El desarrollo de los cursos se hará de manera que los estudiantes descubran y den sentido por si mismos a los contenidos propuestos, de manera que construyan su propio aprendizaje. Los temas se acompañarán de casos prácticos, videos y otros recursos interactivos. Se hará uso de los foros para debatir y aportar opiniones de cada unidad de aprendizaje y se podrá participar, de manera voluntaria, en sesiones a través de video conferencia para intercambiar experiencias y plantear dudas y debates entre alumnado y profesorado.

PROFESORADO
  • Gustavo Hernández Delgado
  • Sonia Rita González López